九大超级养生水果最美白健康防晒由内而外【最美白的水果】
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九大超级养生水果最美白健康防晒由内而外【最美白的水果】
美白防晒。番茄是的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好,因为加热能促使茄红素功效发挥。
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