怀孕了吃什么水果会流产-安胎之王是哪个水果

怀孕了吃什么水果会流产-安胎之王是哪个水果

　　 很多准爸妈只知道怀孕期间要多吃水果，补充维生素以及各类营养元素，可是你知道吗？有些水果是不利于孕妇身体的，严格来说，孕妇需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃吃，从而减少对孕期的危害。那么孕妇需慎食哪些水果呢？

　　 对于那些有糖尿病家族史的孕妇来说，香蕉，葡萄等含糖量高的水果，也应少吃为妙，以免摄入过多糖分，造成婴儿的血不稳定。

　　 孕妇应慎食山楂，你知道吗？山楂会引起子宫收缩，很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇食用山楂会有引发流产的危险，对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，不要轻易食用。

　　 李时珍中对于桂圆的描述是：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。但妇女怀孕后身体虚弱。不易食用性热的水果，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇不建议食用。

　　 你知道吗？芒果容易引起过敏，孕妇也应谨慎食用。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议轻易尝试多。如果孕妇不确定这些水果是过敏原，那么更不应在怀孕后一次性进食而引发过敏。

　　 最后，妈妈们一定要牢记的是，千万不要把水果当饭吃，尽管水果营养丰富，但蛋白质及脂肪相对较少，大量食用水果会造成蛋白摄入量不足，从而引起小宝宝的发育缓慢。

　　 怎么样，是不是学到了很多，总体来说，孕妇应当少食用刺激性、性热或容易引起血糖变化的水果，同时，孕妇应当多做检查，根据自身的情况进行合理膳食补充，愿平安生产，记得哦！